Angebote

• Tiefenpsychologisch orientierte Einzeltherapie
• Meditationstage und -kurse für Gegenstandsfreie 
  Meditation in verschiedenen Häusern und Einrichtungen
  (weitere Informationen und Termine)

Psychotherapie

In der tiefenpsychologisch orientierten Psychotherapie befassen wir uns mit den Wurzeln unseres psychischen Leidens mit der Ursache in der Kindheit. Die Kindheit und frühe Erlebnisse, positiver wie negativer Art, formen unseren Charakter. Durch die Geburt und danach erfahren wir Frustrationen und Kränkungen - unsere Umwelt begrenzt uns und lehrt uns, dass wir keine allumfassende und grenzenlos liebevolle Versorgung haben können. Diese Beschränkung kann bewusst schmerzvoll und traurig gewesen sein, sie kann auch im Inneren verborgen, körperlich vergraben und versteckt liegen. Später kann es dann in einem körperlichen Krankheitsprozess offen oder diffus hervortreten - in Depressionen, Erleben von Sinnlosigkeit , körperliche Schwäche oder in psychosomatische Beschwerden.

In der Therapie wollen wir uns durch zulassendes Beobachten, Erkennen und Verstehen der psychodynamischen und psychosomatischen Zusammenhänge den problematischen und spannungserzeugenden Blockaden nähern. Wir begegnen alten Gefühlen wie Angst, Suche nach Liebe und Geborgenheit, Ohnmacht oder Wut. Es sind die Blockaden, die die eigenen Lebensquellen und Lebensadern, die Lust und Inspiration des Lebens binden und behindern.

Wir lernen die geistige, psychische und körperliche Aufmerksamkeit und Bewusstheit, das körperliche Erleben und Leben in der Gegenwart. In dieser gegenwärtigen Lebens- und Problemhaltung steckt gleichzeitig die gesamte eigene Vergangenheit und genauso ein Potential für eine Entwicklungslinie in der Zukunft.

Meditation

Die Therapie und Begleitung erstreckt sich aber nicht nur auf Psychotherapie oder Paar- und Beziehungskonflikte, sondern zusätzlich auf den Bereich der Sinnsuche im Leben. Wir üben einen Weg, der nicht bei Symptomfreiheit endet, sondern nach dem Sinn des Lebens und des Leidens generell und über die eigene Person und Konfession hinaus fragt. In der gegenstandsfreien Meditation führen wir uns zu den Fragen, die im Wesensgrund jeder Mensch hat und die sich aus dem Menschsein ergeben. Die Frage nach dem Sinn des Lebens und der Integration des Todes, nicht nur des physischen Todes, sondern der Integration der "kleinen Tode", der Begrenztheit und Vergänglichkeit des Lebens, der lebenslangen, in der Kindheit beginnenden Konfrontation von Kränkung, Schwierigkeiten und des Leidens.

Wir lernen den meditativen Erfahrungsweg, der uns ein Annehmen, eine Integration und ein Loslassen aller Gefühle und des geistigen Festhaltens ermöglicht.